fbpx
Image Alt

Blog

a

Wyrwij się z miejskiej dżungli!

Kiedy o poranku otwieram strony internetowe z codziennymi informacjami, czasami aż włos mi się na głowie jeży. Ciągłe tragedie, zbrodnie, oszustwa, przekręty… Świat według porannych informacji wygląda jak postapokaliptyczna wizja chorego psychicznie reżysera filmowego. Niestety, ale czytanie i oglądanie tego samego codziennie nie przynosi nam nic dobrego…

Dlatego muszę się przyznać – skłamałem. Wcale o poranku nie otwieram wiadomości. Uważam, że źle wpływają na moje samopoczucie, powodują ciągłe lęki, roztargnienie, niepokój. A mnie takie uczucia do niczego nie są potrzebne w życiu.

Niestety jednak, wiele osób nie ma zielonego pojęcia o tym, jak źle wpływa na nich codzienna dawka informacji ze świata. Rejestrują je podświadomie, czasami udostępniają, komentują. To nie jest zdrowe.

ja ;)
Stres? A co to jest! ///Gdzieś na Tajwanie\\\

A gdyby tego było mało – zdecydowana większość populacji ludzkiej stłoczona jest na obszarach wielkich miast. Miasta są wygodne, wszędzie jest blisko, można mieć wielu znajomych i się z nimi spotykać, łatwiej w nich znaleźć pracę. Niestety – na tym plusy miast się kończą. Miasta to tłum, szybkie i niezdrowe życie, zanieczyszczenie środowiska, hałas i wszechobecny stres. Stres związany z presją wywoływaną przez szefa, kolegów z pracy, czasami rodzinę.

Nie dziwi mnie więc wcale, że coraz większą popularnością cieszą się książki i programy o tym, jak radzić sobie ze stresem, jak organizować codzienność, by nie zwariować. Z ciekawości sięgnąłem po takie “podręczniki”. Często to pseudonaukowy bełkot mówiący o medytacjach, ćwiczeniach rozluźniających, piciu naparów z ziół itd.

Moim zdaniem to wszystko półśrodki. Może i działają, nie przeczę, ale… po co je stosować?

Wyjedź z miasta!

Plaża w Tayrona Park
Takich miejsc nie ogląda się, siedząc w betonowej dżungli! \\\Tayrona Park, Santa Marta, Kolumbia\\\

To jest prawdziwe lekarstwo. Gdy tylko masz czas zapakuj się w pociąg czy samochód, zabierz rower, albo buty trekingowe, zabierz mapę, kompas, a jeśli masz czas – to namiot. I rusz ku przygodzie! To tak niesamowicie pomaga, że nie sposób opisać tego dobroczynnego wpływu natury na to, jak się poczujesz.

Tak naprawdę obcowanie z naturą jest dla istoty ludzkiej zupełnie naturalne, choć wiele osób o tym zapomniało, otoczonych murami z betonu. Prawdziwa przygoda nie polega na skakaniu po walących się grobowcach niczym Indiana Jones. Przygoda to zobaczyć coś nowego, poczuć bryzę wiatru na twarzy, poznać nowych ludzi, przespać się w lesie pod namiotem lub zdobyć jakąś górę. Przygoda to przepłynąć się jachtem po Mazurach i przejechać rowerem szlak orlich gniazd.

Gwarantuję ci i idę dodatkowo o zakład, że gdy wyjdziesz z domu, odetniesz się od zgiełku codzienności, zmienisz otoczenie – choćby raz w tygodniu, twoje ogólne samopoczucie ulegnie poprawie.

Na naturę nie ma mocnych, każdy ulegnie jej pięknu:)

Więc – jeśli czujesz przygnębienie, niepokój, jesteś zestresowany, masz problemy w pracy, czujesz się niedowartościowany – po prostu wyjedź, choćby na weekend. A jeśli znajdziesz więcej czasu – zapraszam do lektury tego bloga. Podzielę się z tobą setkami inspiracji podróżniczych z różnych miejsc na świecie – mam nadzieję, że znajdziesz w nich coś dla siebie.

Mnie pomogło. Ja już nie wiem co to codzienny stres i apatia. Jestem pełen życia i z chęcią łapię każdy dzień!

Ala Kul, dalekowswiat
Jak zawsze – uśmiechnięty i zadowolony! \\\Kirgistan, przełęcz Ala Kul///

Cześć! Mam na imię Michał, jestem fanem podróżowania z plecakiem, kolarstwa w wersji sakwiarskiej oraz górskich eskapad. Na chwilę obecną odwiedziłem ponad 40 krajów na pięciu kontynentach (w tym Antarktydę!), ale liczba ta ciągle rośnie. Chcę dzielić się ze światem tym co dobre i pozytywne w podróżowaniu, służyć pomocą i inspirować. Dziękuję za odwiedziny! Jeśli Ci się tutaj podobało to zrób coś, co sprawi mi przyjemność i pokaże, że warto tworzyć tego bloga- zostaw komentarz, udostępnij, polub moją stronę na Facebooku. Będzie mi bardzo miło!

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
Pokaż wszystkie komentarze

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit sed.

Follow us on
0
Podziel się przemyśleniami! Dziękuję :)x
()
x