Jak zachować bezpieczeństwo w górach
Wszystko co musisz wiedzieć o zachowaniu bezpieczeństwa w górach, począwszy od planowania, przez taktykę wyprawy górskiej aż po niezbędny ekwipunek awaryjny
Jak się spakować jesienią w góry?
Co spakować na jesienny trekking? Niezbędny sprzęt, który pozwoli ci zachować nie tylko komfort, ale zapewni bezpieczeństwo w górach jesienią
Jak się przygotować kondycyjnie na górską wyprawę
Chcesz swobodnie chodzić po górach bez zadyszki? Sprawdź, jak poprawić kondycję, zbudować bazę tlenową i wzmocnić mięśnie, by każdy trekking stał się przyjemnością.
Jak skompletować sprzęt w góry do 1000 zł?
Sprzęt w góry za 1000 zł – jak skompletować, co kupić, co jest najważniejsze i czy to możliwe, by wszystko kupić do tysiąca zł?
Elektronika w górach – power bank, telefon – co musisz wiedzieć?
Wszystko co musisz wiedzieć o power banku w góry – jak wybrać, na co zwracać uwagę, jak nie przepłacać i co ja polecam
Jak się ubrać w góry? Co to są warstwy ubrań
Kiedyś nazywaliśmy to ubieraniem na cebulkę, dziś – warstwami ubrań. Jak się ubrać w góry tak, żeby było nam przyjemnie, wygodnie, by nie było ani za zimno, ani za gorąco? O co chodzi z tymi warstwami, base layerami, czy brać polary, czy używać puchu? Podczas wybierania
Samodzielny, długodystansowy trekking – co musisz wiedzieć?
Kompletny poradnik na temat długodystansowego trekkingu – jak się przygotowac, o czym nie zapomnieć, jak się spakować.
Jak filtrować wodę w terenie na trekkingu
jak filtrować wodę w terenie, jakie są rodzaje filtrów do wody (katadyn, sawyer etc). Czy stosować tabletki do uzdatniania wody. Kompletny poradnik
Jak nie marznąć na biwaku pod namiotem
Artykuł omawia sposoby na uniknięcie marznięcia podczas biwaku w namiocie. Wskazuje na kluczowe znaczenie dobrej izolacji od podłoża, wyboru odpowiedniego śpiwora i utrzymania niskiej wilgotności. Podkreśla również znaczenie przygotowań przed snem, właściwego ubioru i unikania alkoholu, aby zachować ciepło.
Jak wybrać buty w góry
Jakie buty w góry - to pytanie jest jednym z najczęściej pojawiających się na grupach i forach o tematyce górskiej. Buty są jednym z kluczowych elementów ekwipunku, jednak ich dobranie jest również jedną z najtrudniejszych czynności w kompletowaniu górskiego sprzętu. W tym artykule postaram się odpowiedzieć
